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食べ物で病気を防ぐ!!
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カブは別名「スズナ」と呼ばれ、胃腸の消化を助ける効果があり、

お正月7日の七草がゆ等にも用いられます。

一見、ダイコンと似ていますが、カブは胃腸を暖める効果があるので、

冷えからくる腹痛を柔fらげる作用があります。

体内にある余分な水分を取り除いたり、ガスを抜く作用は注目され、

常食にすると、体を丈夫にします。咳止めにも、効果があります。

解毒作用にも効果があり、カブの根と葉に塩を少々混ぜて,すり鉢で良く

すりつぶして、患部に塗ると、急性乳腺炎やできもの、はれ物にも効果的です。

又、しもやけ、ひび、あかぎれ、毒虫に刺されたときなどにも良く効きます。

カブの種を砕いて温かいお湯に溶いたものを、7~10グラム飲みますと、

黄疸、便秘,熱性の下痢にも効果的です。
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